Acrobatic Flow Workshop Bratislava

KEDY

07. September 2019

KDE

Creative Movement Studio, Bajkalská 12/b, Bratislava

ČAS A TRVANIE

10:00 | 4 hodiny

CENA

35€

Na workshope sa budeme zaoberať akrobatickou slovnou zásobou a systémom individuálnych aj kolaboratívnych akrobatických situácií s cieľom využiť túto zložky ako prostriedky pre rozšírenie možností a nových smerov pohybu.

Na úvod si predstavíme prácu s gravitáciou a využitím momenta, kde sa zameriame na zvýšenie telesného povedomia a udržania balansu v kritických polohách. Taktiež sa budeme venovať prepínaniu medzi primárnymi funkciami končatín, kedy sa nohy stávajú rukami a ruky nohami. Našim cieľom bude dosiahnutie nezávislosti od vonkajších podnetov a porozumenie hlavným aspektom pozemnej akrobacie. Týmto spôsobom sa naučíme pracovať s telom mimo osi a v obrátených polohách. Naučené prvky budeme následne aplikovať vo vlastnej praxi vo forme sekvencií a improvizácie.

Workshop zahŕňa:
– fyzická príprava na akrobatickú prácu
– oboznámenie sa s pokročilými manévrami a prvkami pozemnej akrobacie
– práca s rovnováhou, silou, flexibilitou, mobilitou, kondíciou
– implikovanie akrobacie do voľného pohybu a tvorby sekvencií
– oboznámenie sa s partnerskou prácou

Workshop je vhodný pre všetky fyzické úrovne.

Najbližšie workshopy

14. September 2018

test

6:00
14. September
6:00